january’21 books

привет! это мой первый пост в блоге в этом году и он будет про книги. этот год начался для меня очень спокойно и предсказуемо: у меня есть новая любимая работа, дом в Берлине, куда мы переехали в 2020 и в целом, из-за пандемии и локдауна в Европе, никаких особых планов я не строила, но это не отменяет того, что я продолжаю жить полной жизнью (насколько это возможно в нынешних реалиях), ставить свои собственные цели, развиваться, учиться новому и тот факт, что сейчас я провожу большую часть времени дома только усиливает желание не терять время, а использовать его продуктивно, с удовольствием и пользой для себя.

сейчас я много работаю и параллельно осваиваю для себя абсолютно новую сферу графического дизайна, но продолжаю выделять время на то, что люблю и то, что меня наполняет – йога, прогулки, готовка еды, сериалы и чтение. в декабре я сделала себе классный подарок и заказала больше десятка книг, которые очень хотела и теперь с жаждой открываю каждую новую книгу и радуюсь когда есть возможность провести час другой, читая интересную книгу. хочу рассказать вам, о том что я читала в январе.

я много слышала про эту книгу и когда пришла посылка с книгами на русском, первым делом взялась за нее. о чем эта книга? глобально о жизни, о разных ее сферах, о мышлении и счастье и о том, как контролируя свое сознание, мы приходим к более сбалансированной, качественной и осознанной жизни. одна из важных мыслей книги это то, что счастье как и любовь не что-то пассивное, что просто случается с человеком, а плод усилий и труда. зрелая, сложная личность не счастливее незрелой, но счастье у нее другого качества. масштаб личности не связан с шансами на счастье, но связан с масштабом этого счастья. все в конечном счете зависит от нас.

читая книгу “поток”, я множество раз останавливалась чтобы осмыслить прочитанное, уложить это в голове и поразмышлять. очень(!) много новых мыслей и много цитат, которые я подчеркнула и к которым хочу возвращаться, перечитывая отдельно взятые части из книги. однозначно рекомендую эту книгу всем!

• “когда внешний мир не знает жалости спасение приходит из мира внутреннего.”

• “подчас одного слова достаточно чтобы увидеть мир иначе и начать путешествовать внутрь себя.”

• “смыслом жизни является наличие смысла: неважно, что за ним стоит и откуда он берется, но именно единая цель и придает осмысленность существованию индивида.”

• “теперь восхищаются только успехом, достижениями, демонстрируемыми умениями, а не качеством опыта. поэтому слово «дилетант» стало чуть ли не оскорбительным, хотя быть дилетантом означает получать самое ценное — радость от своих действий.”

• “в идеале, окончание насаждаемого извне образования должно стать началом обучения, мотивированного изнутри.”

• “мы вырастаем в уверенности, что наиболее важные события нашей жизни предстоят нам в будущем.”

вдохновляющая книга, которая задала верный настрой в начале года и придала смелости двигаться к мечтам и целям. книга о том, как наконец решиться на перемены в жизни, плюс автор делится личной историей и опытом.

вся моя жизнь так или иначе сейчас связана с использованием социальных сетей и интернета: я работаю в маркетинге, живу вдали от семьи и единственный способ общения это месенджеры или телефонные звонки, я веду блог, telegram канал и делюсь моментами в instagram, где у меня растет большое классное комьюнити, так что мне данная книга, как вы понимаете, была очень актуальна. книга по идее и содержанию напомнила мне фильм “social dilemma” только в более углубленном формате и я ее советую всем, кто ищет тот самый баланс и в целом интересуется темой минимализма в разных сферах жизни.

я поделюсь хорошей цитатой из самого начала книги: “людям кажется, что непреодолимое влечение к экранам лишает их свободы. пользователи устанавливают приложения и регестрируются в facebook чтобы общаться с друзьями из разных стран и в один прекрасный момент понимают, что не в состоянии поддерживать непрерывную беседу с другом, который сидит напротив. интернет разрушает ценности, ради которых эти приложения и устанавливались.“

хорошая прикладная книга для тех, кто только открывает для себя Аюрведу и начал погружаться в эту науку. читается просто, но книга достаточно информативная и даже я нашла для себя много нового и интересного, плюс в книге есть много аюрведических сезонных рецептов и практических советов. сделала себе закладки и буду к ней переодически возвращаться.

честная, смелая и потрясающая книга Гленнон Дойл, где она делится с читателем своей историей. о зависимостях, о навязанных обществом, правилах и нормах, о внутренних конфликтах и самое главное о пути к принятию себя и счастью.

а что вы читали этом в морозном январе? делитесь пожалуйста в комментариях, я буду рада обсудить, а также взять себе что-то на заметку и пополнить свой ‘want to read’ список на goodreads. желаю вам прекрасных выходных (ведь завтра уже пятница) и не унывайте, весна скоро! 🙂